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        “補血四寶”當歸、熟地、川芎、白芍


            在《本草綱目》中多次提到“四物湯” ,尤其是論及女性補血、調理的地方,四物湯的名字就一定會出現,比如“骨攣癰漏筋骨疼痛,潰爛成癰,積年累月,終身成為廢疾,用土茯苓一兩,有熱加黃岑、黃連,氣虛加四君子湯,血虛加四物湯, 煎水代茶飲” ,那么,四物湯到底是什么呢?
        四物湯是中醫方劑中很有名的一種,它包括當歸、熟地、川芎、白芍四種中藥,當歸補血和血,熟地滋陰養血,川芎活血行氣,白芍斂陰和血,四藥合用,既可補血,又能行血中之滯,補而不滯,共成補血和血、活血調經之效。
        我們來分別看看《本草綱目》如何記載這“補血四寶”的。

        當歸
        1、當歸
        關于當歸的名稱由來,李時珍在《本草綱目》中寫道:“古人要妻為嗣續也,當歸調血,為女人要藥,有思夫之意,故有“當歸之名,”
        當歸甘溫質潤,為補血要藥,包括血虛引起的頭昏、眼花、心悸、 疲勞、面少血色、 脈細無力等,著名的當歸補血湯,就由當歸和黃芪組成,若再加入黨參、紅棗,補養氣血的功效更強。

        熟地
        2、熟地
        地黃分為生地和熟地兩種,《本草綱目》載:“地黃生則大寒而涼血,血熱者需用之;熟則微溫而補腎,血虛者需用之,”男子多陰虛,宜用熟地黃,女子多血熱,宜用生地黃。尤其是熟地,藥用“填骨髓,長肌內,生精血,補五臟,利耳目,黑須發,通血脈”。 確系祛病延年之佳品。

        川芎
        3、川芎
        川芎具有活血行氣、 祛風止痛、開郁燥濕等功效,既為婦科要藥,又是治療頭痛良方,尤以治療風寒、風熱、血虛之頭痛著稱,但川芎為血中氣藥,辛溫走竄而行氣,在使用中應注意,辯證與禁忌,凡陰虛火旺、下虛上盛、肝陽火盛、年邁氣弱、氣逆嘔吐、月經過多等均應忌用。

        白芍
        4、白芍
        味苦、酸,微寒, 歸肝經,具有平抑肝陽、 養血收陰之功效,主治頭脹, 頭痛,目眩,耳鳴, 煩躁易怒,月經不調,痛經, 崩漏, 自汗,盜汗,胸脅疼痛,手足痙攣疼痛。
        認識了這四種養血佳品,我們如何在家中前煮四物湯呢?
        材料:當歸10克,川芎8克,白芍12克,熟地12克。
        制法:作湯劑,水煎服, 一劑煎三次,早、中、晩空腹服。
            如果你覺得自己對藥量和火候掌握得不夠好,也可以去藥店購買四物顆粒等中成藥,對于要兼顧家庭和事業的女性朋友們,這款四物湯一定能幫你調理氣血,健康與美麗能與你長久相伴。

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