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        四物湯,天下補血第一方(女生必喝湯)


        中醫果真是奧妙無窮的,在一個藥方的基礎上再添加其它幾味中藥,馬上就會生成另外一個治療范疇不同的藥方。比如在補血名方"四物湯"中增加兩味治療血淤的桃仁、紅花,就成為了治療血虛兼有血淤的"桃紅四物湯"。

        中醫就是這樣神奇。

        "成功男人背后的女人"一樣,每一味中藥的背后都有一段傳奇的故事。單說一味能用于藥膳的中藥"當歸",就有一段很感人的傳奇故事。話說很久以前,有一個小伙子靠采藥為生,新婚之后不久,他就獨自一個人去離家五百多里遠的深山老林中采集草藥。結果三年過去了,他還沒有回來。他的妻子思夫心切,憂郁成疾,結果月事不調,面無血色。正當她身體每況愈下的時候,采藥的丈夫終于回來了,原來,丈夫在采藥的過程中認識了一位醫術高明的老中醫,兩人非常投緣,年事已高的老中醫就要把一身本領傳授給他。三年后,他終于學到了神奇的醫術。

        回家后,丈夫見妻子的癥狀屬于血虛,就從所采的藥中找出一種苗高三尺、開白色傘狀花的植物的干燥根,給妻子煎湯當茶飲。一個月以后,妻子的臉色就變得紅潤起來,月經也調順正常了。

        雖然這是一個傳說故事,可是當歸的療效卻是真實不虛的。我國著名醫藥學家李時珍在其巨著《本草綱目》中寫道:"古人娶妻為嗣續也,當歸調血,為女人要藥,有思夫之意,故有'當歸'之名。"

        當歸作為藥食同源的補血中藥,可以用在藥膳中。用15克當歸和一只老母雞同燉,再加上15克補氣的人參,就成為很有名的"歸參燉母雞",用來治療久病體衰,能夠大補氣血。在古代,很多坐月子的女人都要吃這種藥膳來補身子。同樣的道理,如果當歸和補氣的黃芪同時入藥,就會生成一個中醫名方"當歸補血湯",這是補氣生血的精簡方,可用于各種男女老少貧血、女性經期或產后血虛。

        不過,補血方子最有名的還是"四物湯",由當歸、川芎、白芍、地黃四味藥組成。制成方便服用的中成藥就是四物丸(丸藥)或者四物合劑(口服液)。這個方子猶如孫悟空七十二變一樣,可以變化出"桃紅四物湯"、"八珍湯(丸)"、"十全大補湯(丸)"等上百個系列"子方"、"孫方",其中,八珍丸和十全大補丸是藥店中常備的非處方中成藥,只需對照自己的身體狀況,就可以到藥店里自行選購。

        有一次,一位來自韓國的女留學生前來就診,我給她脈診合參之后,斷定她是血虛證。為了給這位喜愛中醫的女孩對中醫進行生動直觀的解釋,我專門給她做了一番仔細的分析。因為這種血虛癥狀是很多女性朋友會經常遇到的,我建議女性讀者不妨對照一下學會自我調養。

        這個女孩的脈摸起來很細,血虛了,脈自然就不能充盈??此纳?、指甲顏色都很淡,但嘴唇卻很紅潤,我就微笑著說:"如果我沒說錯的話,你的嘴唇平日應該顏色很淡,是不是今天你特地用了口紅……"女孩感到非常驚訝:"您怎么知道?這兩年我的身體一直是這樣的。"

        血虛會因為血不能濡養全身而使得舌、口唇、指甲甚至臉部顏色變淡,有個成語"面無血色"就是形容血虛的癥狀的。這個女孩的舌頭和指甲顏色都很淡,說明血虛癥狀明顯,所以,嘴唇應該也是淡的,而且"面色無華"。

        請記住,女孩子都愛美,涂口紅、涂指甲油、臉上化妝都是很正常的事情,但看醫生的時候,可千萬不要化妝,否則會讓醫生判斷失誤。

        無論是對女人還是男人,血虛都有可能導致很多不舒服的地方,比如說,血虛于上,就會使得頭暈目眩;血虛于中,就會導致心悸失眠;血虛于下,就會臍腹作痛。而對于女性朋友來說,血虛最大的可能是導致月經不調、量少或閉經。當我逐一把這些可能的癥狀羅列出來的時候,女孩告訴我說,她最大的問題是月經不調,特別是在準備考試的階段,很容易因為情緒緊張而發生閉經的現象。另外,還偶爾有輕微的頭暈現象。

        我告訴她,中醫里所說的病根兒,就是辨證施治的"證",我根據你的癥狀所辨出的"證",就是血虛。那么,血虛的具體病癥細節,就是"癥",頭暈目眩、心悸失眠、臍腹作痛、月經不調……都是癥狀。這位女孩點點頭,又有點疑惑地問我,為什么我身上只有您列舉的諸多血虛癥狀中的一兩個而不是全部呢?

        我笑了,這就是生命玄奧的地方。由于人的體質不同,身邊的環境不同,所以,同樣一種疾?。ū热缪摚┰诓煌娜松砩贤鶗写笙鄰酵サ谋憩F,但通過細心分析,都能得出唯一確定的辨證結果——血虛。

        面對這位從韓國來中國學醫的留學生,我不禁多說了些關于"四物湯"家族這些常見中成藥的變化奧秘:如果以后你有經血過多、色紫黏稠的情況,說明你又增加了血淤的病證,那么,只需要在"四物湯"里增加兩味治療血淤的桃仁、紅花,就成為治療血虛兼有血淤的"桃紅四物湯";而如果你月經過多,淋漓不止,就需要在"四物湯"里增加具有止血作用的阿膠、艾葉、甘草,制成養血止血的名方"膠艾湯";如果你月經提前,量多色淡,那就是氣虛不能攝血,要在"四物湯"中加入補氣的人參、黃芪,這就是《醫宗金鑒》里的"圣愈湯";還有氣血雙補的"八珍湯"、"十全大補湯"等,都是四物湯這個偉大"母親"的子子孫孫。

        最后,我給她開了藥,并囑咐她以后可參照我說的,自己到藥店選擇一些中成藥來調理。

        這位韓國留學生邊聽我說,邊掏出隨身攜帶的筆記本記錄著,這一下讓我想起韓國電視劇《大長今》中的場景,女主人公長今堅守一個信念,"美好的心能做出有益健康的食物,仁慈的心能救助絕望的病患",即使是一杯水,也要問清對方是否有下腹部受涼、便秘、喉嚨干痛,而分別給予熱水、涼水、淡鹽水。

        無論對于中國、日本還是韓國的人民,中醫永遠像是一杯清茶,飄散著沁人的清香,正如一首唐詩里說的"誰知林棲者,聞風坐相悅。草木有本心,何求美人折?"

        四物湯

        【組成】當歸   川芎   白芍   熟地

        【功用】補血調血。

        【主治】沖任虛損。月水不調,臍腹疼痛,崩中漏下。血瘕塊硬,時發疼痛。妊娠胎動不安,血下不止,及產后惡露不下,結生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱。

        【用法】現代服法:作湯劑,水煎服??梢蝗辗萌?/font>.早、午、晚空腹時服。

        【禁忌】斟酌。

        【類別】:補益類

        [1]當歸:當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

        熟地:能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

        川芎:既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。

        白芍:《唐本草》說它“益女子血”,現代中醫認為它能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

        四物湯有如下功效:

        調經止痛、養血疏筋

        不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

        滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕

        四物湯最佳的服用時機及使用方法

        醫師建議,女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期乾凈后,就連續服用六天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。因此,別忘了,生理期后才是最佳使用時機;且除非某些疾病,否則行經期間并不適合進補,以及服用任何藥物。
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